Как избавиться от акне

Некрасивые высыпания на лице и в области декольте способны испортить настроение даже очень уверенной в себе девушке. Стоит отметить, что быстро избавиться от акне, не получится. Это рецидивирующее заболевание, сопровождающееся усиленным выделением кожного секрета, закупоркой пор, появлением на эпидермисе камедонов, папул, узлов. Не существует волшебного лекарства, которое способно мгновенно нормализовать подкожные процессы и убрать воспаление. Но есть достаточно методов, которые позволяют добиться длительной ремиссии и свести проявление заболевания к минимуму.

Как избавится от акне: образ жизни, гигиена, питание

Известно, что 50% успешного лечения зависит от правильно поставленного диагноза. Если причина акне не установлена, борьба может быть безуспешной. Для начала стоит проанализировать образ жизни, ежедневное меню. Некоторые продукты способны влиять на гормональный фон, что в свою очередь, воздействует на работу сальных желез.

Если у вас появились кожные высыпания, нужно отказаться от острой, жирной, соленой пищи. Следует исключить употребление газированных напитков, алкоголя, свежей сдобы и сладостей. Умеренная диета и разгрузочные дни помогут нормализовать обмен веществ и вывести токсины из организма. Если с рационом все в порядке, причины стоит искать среди других факторов.

Эндогенные

Заболевания провоцируют сбои в работе эндокринной системы. Если стоит вопрос, как избавится от акне подростку, то прежде всего необходимо изучить этот раздел. Гормональные всплески в пубертатном периоде характерны для девушек и юношей. В результате происходит перестройка в организме, которая сопровождается нарушением работы сальных желез. В таком случае, как правило, назначается местное лечение в виде гелей, мазей, лосьонов.

Появление угревой сыпи возможно у женщин перед началом менструального цикла, после искусственного прерывания беременности, при дисфункции яичников. Заболевание в таком случае не считается хроническим и проходит само собой. Второстепенными факторами могут быть:

• стресс и переутомление;
• несоблюдение правил гигиены;
• индивидуальные особенности эпидермиса;
• дефицит в организме ретинола.

При заболевании ЖКТ угри образуются на переносице, в уголках губ. Сигналом к срочному принятию мер служат периодические боли в желудке, нарушение перистальтики кишечника. Лечить акне следует после обследования организма и постановки диагноза.

Экзогенные

Избавиться от акне навсегда не получиться, если причиной возникновения высыпаний являются внешние причины:

• климатические особенности (сильная жара);
• некачественная косметика;
• переизбыток УФ-лучей;
• контакт с токсичными веществами в результате профессиональной деятельности.

В любом случае, не рекомендуется начинать лечение самостоятельно. Чтобы качественно решить проблему, следует обратиться к специалисту.

Как избавиться от акне и постакне

Важный этап в полноценном уходе за кожей – качественное очищение. Если у вас появились угри, это процесс должен быть максимально щадящим. Чтобы лечение было эффективным, стоит запомнить несколько правил.

• Забудьте о мыле. Умываться можно только специальными средствами, подобранными согласно типу кожи.
• Если вы используете скраб, он должен быть мелкоабразивным.
• Нельзя пересушивать кожу, даже если она кажется жирной. Сушка приводит к обратному эффекту: сальные железы начинают работать в усиленном режиме.

Если проблема не слишком выражена, отличный эффект дает салициловая кислота. В аптеках достаточно средств с различной концентрацией действующего вещества, предназначенных для борьбы с акне. Такие препараты доступны и достаточно эффективны.

Весьма полезны при угревой сыпи антибактериальные и противовоспалительные маски. Но при выборе средства нужно учитывать тип кожи.

Сегодня существует достаточно косметологических процедур, которые помогают быстро и безболезненно избавиться от пятен постакне и угрей. Это профессиональная чистка, мезо- и фототерапия, лечение лазером.

Если причина воспалительного процесса на коже установлена, дерматолог назначает гормональные препараты и антибиотики для наружного, а в запущенных случаях – для внутреннего применения.

Экстренная терапия

Бывают ситуация, когда избавиться от акне необходимо срочно, не дожидаясь пролонгированного результата от применения специальных средств. Например, завтра у вас важная деловая встреча или вечеринка, а противные прыщи выскочили на самых видных местах. Что делать в таком случае? Есть несколько эффективных способов решить проблему.

• Точечно нанесите на прыщи пенку для бритья на 15 — 20 минут. Средство подсушит прыщики и они сойдут или станут менее заметными.
• Сузить поры и снять воспаление помогут кубики льда. Несколько раз в сутки протрите ними проблемные места.
• Зубная паста действует так же, как пенка для бритья. В ее составе есть антисептики, охлаждающие и успокаивающие вещества.
• Убрать покраснение поможет сода с капелькой перекисью водорода. Нанесите кашицу на воспаленный прыщ и смойте через 10 – 15 минут теплой водой.

Все эти рекомендации хороши, если заболевание носит временный характер. Нередко акне является второстепенным проявлением заболеваний внутренних органов. При хронической патологии необходимо тщательное обследование и адекватное лечение.